Ich bin Hanka,
im Laufe der Jahre habe ich neben meinem Hochschulstudium und meiner Promotion Yoga praktiziert und machte nach und nach meine Yoga-Trainings, Kinder-Yoga und letztendlich auch eine Ausbildung zur Yoga-Therapeutin.
Mir ist aufgefallen, dass meine Yoga Schülerinnen und Schüler geistig uns körperlich große Vorschritte machten. Sie konnten entspannen, ihren Kopf frei kriegen und sich fit halten.
Mit dieser Erfahrung und meiner Vorliebe für das Trommeln und Räuchern, hatte ich ein Yoga-Konzept entwickelt, das schamanische Trommelklänge, eine Räucherzeremonie und Asanas miteinander verbindet.
Das Yoga, das sich auf den Körper und die Organe heilend auswirkt, habe ich kennengelernt, nachdem ich zunächst als Jugendliche Taekwondo geübt habe und später Shaolin Kung-Fu. Ashtanga hat mir eine vollkommen neue und wunderbare Erfahrung für meinen Körper und den Geist gebracht.